Gesund leben mit Kokosöl

Schon vor tausenden von Jahren haben die Menschen erkannt, wie gesundheitszuträglich das Öl einer Kokosnuss ist. Sie diente deshalb schon früher vielen Völkern als Grundnahrungsmittel. Doch was macht Kokosnussöl so gesund? Was steckt in und unter der Schale der hilfreichen Nuss?

Wundermittel Kokosöl

Großer Beliebtheit erfreut sich das Kokosöl vor allem bei denjenigen, die abnehmen möchten. Es ist leicht verdaulich, hat nur sehr wenige Kalorien und reguliert den Blutzuckerspiegel. Selbsterklärend gilt das nicht für Kokosöl, welches mit weiteren Zutaten wie Milch, Zucker und künstlichen Zusatzstoffen angereichert wurde. Die Wirksamkeit ist sogar wissenschaftlich bestätigt. Menschen, auf deren Speiseplan häufiger einmal Kokosöl vorkommt, erkranken bedeutend weniger häufig an Diabetes und erleiden so gut wie nie einen Schlaganfall oder einen Herzinfarkt. Mit dafür verantwortlich sind die vielen gesättigten Fettsäuren, aber auch die antimikrobielle Wirkung von Kokosöl.

Das vielseitig einsetzbare Kokosöl

Kokosöl muss weiterhin nicht immer nur im Magen landen. Auch als Pflegeprodukt findet es heute in vielen Haushalten seinen Platz und wirkt dabei sowohl bei äußerlicher Anwendung als auch von innen heraus. So lassen sich beispielsweise Pilzerkrankungen durch das Auftragen von Kokosöl binnen kurzer Zeit heilen und auch Scheidenpilzerkrankungen oder Krankheiten, die durch Bakterien verursacht wurden, lassen sich damit beseitigen.

Kokosöl vorbeugend gegen schwerwiegende Krankheiten

Auch gegen Demenz und Krebs kann Kokosöl etwas ausrichten. Es stellt mit seinem Inhaltsstoff Keton die Basis dafür her, dass Glucose vom Körper bzw. vom Gehirn wieder besser genutzt werden kann und verlangsamt somit den Prozess der Alzheimer Erkrankung. Weiterhin ist Kokosöl sehr einfach in die tägliche Ernährung integrierbar. Wer von Krebs betroffen ist, der kann die Krebszellen mittels einer „ketogenen Reinigung“ aushungern lassen, sprich: Ihnen den Zucker, den sie zum Wachsen benötigen, entziehen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Kokosöl ein vielseitiges Wundermittel ist. Fit und gesund leben, d. h. abnehmen, Krankheiten vorbeugen, konzentrierter bei der Sache sein, all das bewirkt das natürliche Kokosöl.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)