Hat der Granatapfel eine gesundheitliche Wirkung?

Schon seit langem hört man, dass die Früchte des Granatapfelbaums eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Menschen haben soll. Der kleine Baum, der häufig auch als Strauch gezüchtet wird, erreicht Wuchshöhen zwischen drei und fünf Metern. Dabei wird der Baum häufig mehrere hundert Jahre alt. Die geernteten, leuchtend roten Früchte enthalten auserlesene Kerne. Diese bergen wertvolle Flavonoide, wie Quercetain und Polyphenole. Auch Ellag- und Gallussäure sowie Phenolsäuren sind in den kleinen, dunkelroten Kernen enthalten. Die Granatapfelkerne ist reich an Kalium und Vitamin C, sie enthalten Eisen und Kalzium.

Damit soll der Granatapfel zu den gesündesten Fruchtsorten gehören. Der Granatapfel hat weit aus mehr positive Eigenschaften auf unsere Gesundheit, mehr dazu erfahren Sie auf der Website www.granatapfel-ratgeber.info.

Die leuchtendrote Frucht ist prallgefüllt mit Vitaminen und Wirkstoffen

Grantäpfel enthalten wertvolle Vitamine, die sich vor allem im Kern befinden. Der Grantapfelsaft soll ein gesundes Getränk sein, das ähnliche Wirkstoffe wie Rotwein oder grüner Tee aufweist. Die entzündungshemmenden Wirkstoffe der Granatapfelkerne werden auch im medizinischen Bereich genutzt und könnten bei der Unterstützung bei Krebsbehandlungen eingesetzt werden. Vor allem bei Darm- und Brustkrebs hörte man von positiven Ergebnissen, als Patienten ihre Nahrung um Granatäpfel bereicherten.

Die Wissenschaft konnte eine entzündungshemmende und tumorreduzierende Wirkung in Studien nachweisen. Demnach soll bereits der tägliche Konsum von 250 ml Granatapfelsaft das Tumorwachstum reduzieren.

Der Granatapfel, eine Wunderwaffe gegen viele Erkrankungen?

Granatapfelsaft soll desweiteren hohem Blutdruck entgegen wirken und könnte auch zur Vermeidung von Schlaganfall oder Herzinfarkt beitragen. Der leuchtend rote Saft könnte Arthrose- und Gelenkschmerzen mildern, wenn er regelmäßig konsumiert würde. Studien zufolge trägt der Granatapfel auch zur Verbesserung der Gedächtnisleistung bei und würde vielleicht auch für eine vorbeugende Demenz-Behandlung infrage kommen. Durch den hohen Vitamingehalt des Granatapfels ließe sich die körperliche Fitness ausbauen. So ist bekannt, dass Granatapfelsaft bei vielen Sportlern ein beliebtes Getränk vor dem Training ist. Mehr dazu erfahren Sie auf der Website.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)