Neueste Beiträge unter: Gesundheitstipps

Mit dem Rauchen aufhören – wie klappt’s am besten?

5. Juli 2017

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Wann ist eine Legionellenbekämpfung notwendig?

19. Juni 2017

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Durch den Gesetzgeber ist genau vorgeschrieben, wie Sie bei einer solchen Verseuchung vorzugehen haben und welche Schritte einzuleiten sind. Dieses Vorgehen ist in der Trinkwasserverordnung genau festgehalten, welche Sie zu befolgen haben. Es ist dort ein eindeutiger Ablaufprozess festgehalten. Dieser macht es Ihnen und den Behörden einfacher zu kontrollieren, ob alle notwendigen Schritte eingeleitet sind. …

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Verdauungsprobleme – Ursachen und Tipps für eine gesunde Darmflora

23. November 2016

Paula

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Der Darm macht mal wieder Ärger? Das kann vielerlei Hintergründe haben: zu viel Stress, zu wenig Schlaf, fetthaltige Ernährung statt ballaststoffreiche Vollkost, mangelnde Flüssigkeitsaufnahme und zu wenig Sport… Oft ist es auch eine Kombination aus mehreren Faktoren, wobei die Gründe für einen trägen Darm ebenso akut sein können: eine vorrübergehende Krankheit, die Einnahme eines bestimmten …

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Haarausfall – mögliche Ursachen und Tipps

21. September 2016

Paula

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Abhängig von Alter, Geschlecht und Haarfarbe hat der Mensch auf dem Kopf durchschnittlich 100.000 Haare. Pro Monat wachsen die Kopfhaare etwa einen Zentimeter. Die Wachstumsphase beträgt rund zwei bis sechs Jahre. Danach fallen die Haare aus und die Haarwurzeln beginnen wieder mit dem Wachstum. Das ist in der Regel der normale Ablauf – doch es …

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Das Körperfett richtig messen

3. Juni 2016

Paula

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Gut aussehen, schlank sein – das ist das Ziel von vielen Menschen. Und wenn nicht aus optischen, dann doch auf jeden Fall aus gesundheitlichen Gründen. Jedoch allein die Gewichtskontrolle durch die Waage genügt nicht. Denn wenn man muskulös ist, heißt das nicht, dass man leicht ist. Der Körper verfügt lediglich eben über einen geringen Anteil …

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Heilpraktik/Heilpraktiker

23. Dezember 2015

Paula

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In einer immer hektischer und moderner werdenden Gesellschaft, die durch und durch von Hightech geprägt zu sein scheint, besinnen sich dennoch mehr und mehr Menschen auf alternatives bzw. traditionelles Wissen aus dem Bereich der Gesundheit. Daher verwundert es auch nicht, dass auch in Deutschland Menschen zunehmend das Wissen und die Dienste von Heilpraktikern in Anspruch …

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Wenn der Körper nicht in Gang kommt – niedriger Blutdruck

18. November 2015

Paula

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Bereits am frühen Morgen ist man müde, schlapp, fast benommen. Die Konzentration fehlt. Hinzu kommt manchmal auch ein Schwindelgefühl und permanentes Frösteln. Solche Symptome können auf einen niedrigen Blutdruck hindeuten. Millionen Menschen in Deutschland leiden darunter. Selbst viele Jugendliche haben bereits mit niedrigem Blutdruck zu kämpfen. Ursache sind hier meist ein zu rasantes Wachstum oder …

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Gesundheit und Wellness mit Sauna

27. Oktober 2015

Paula

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Zubehöre für Saunaliebhaber Wer sich gerne regelmäßig in einer heißen Sauna erholt, oder gar selbst eine zu Hause hat, benötigt einige Zubehörteile, um das Erlebnis zu vervollständigen. Die Sauna kommt aus Skandinavien, daher ist es auch nicht wunderlich, dass relativ viele Internetseiten mit Saunaprodukten und -einrichtungen aus Finnland stammen. Gute Qualität und eine reiche Auswahl …

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So schläfst du gesünder

19. März 2015

Paula

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Der Mensch verschläft durchschnittlich ein Drittel seines Lebens. Manche Leute betrachten Schlaf als Zeitverschwendung, doch tatsächlich ist er für den Körper so nötig wie Essen, Trinken oder Atmen. Gäbe es keinen Schlaf, müsste man ihn erfinden.

Wie wähle ich den richtigen Sportschuh aus?

11. März 2015

Paula

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Wenn es darum geht, neue Schuhe zu kaufen, stehen die Verbraucher immer vor der Frage, nach welchen Kriterien der Schuh ausgewählt werden soll. Es gibt für die unterschiedlichsten Konsumentengruppen verschiedene Gründe, nach neuem Schuhwerk zu suchen. Es stellt sich die Frage, ob es neue Schuhe sein müssen, da die alten Verschleißerscheinungen zeigen und eine Reparatur …

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GESUND & SCHLANK

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