Das gestiegene Körperbewusstsein der Bevölkerung Deutschlands und der Wille, etwas für die Gesundheit zu tun, sind sehr lobenswert. Wer sich regelmäßigt bewegt baut nicht nur Stress ab, sondern schützt auch seinen Körper vor Übergewicht und vermeidet Rücken-, Herz- und Kreislaufprobleme. Die Basis für einen gesunden Körper ist ein stabiles Knochengerüst, das von Muskeln zusammengehalten wird. …
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