Ein Ergometer stellt eine sehr gute Möglichkeit dar, seine Fitness zu verbessern und seiner Gesundheit einen Gefallen zu tun. Ein Ergometer funktioniert auf einfache Weise: Es simuliert das Fahrradfahren auf einem Gerät, das gewöhnlich in einem überdachten Raum steht und sich nicht von der Stelle bewegt. Die individuelle Leistung wird in aller Regel auf einem …
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