Das Rauchen zu beenden ist einer der schwierigsten Herausforderungen. Es gibt dafür viele unterschiedliche Wege, doch die meisten sind umständlich und die Rückfallquote ist hoch. Darum müssen Sie nach Wegen suchen, die erfolgsversprechend und mit wenig Aufwand verbunden sind. Ein Hinderungsgrund für viele Raucher ist die Angst vor den Entzugserscheinungen haben. Auch die Befürchtungen, dass …
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