Grüntee-Kapseln – Welche Rolle spielt Grüntee bei Diäten

grüner tee

grüner teeÜbergewicht ist in den letzten Jahren immer mehr zu einer Volkskrankheit geworden. Die westlichen Länder sind immer mehr davon betroffen. Sogar die krankhafte Fettsucht verbreitet sich wie im Flug. Deshalb suchen mehr und mehr Menschen nach einer effektiven Möglichkeit für eine Gewichtsreduzierung. Bei leichtem Übergewicht ist die Lebenserwartung am höchsten, doch das bedeutet nicht, dass man nicht versuchen sollte sein Gewicht auf einen Normalstand zu reduzieren.

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Barrierefreihes Wohnen

Treppenlift mietenHeutzutage ist es keine Seltenheit, dass alte Menschen zu Hause gepflegt werden möchten und ihren Lebensabend im eigenen Haus genießen. Dies hat nicht nur psychische Vorteile, sondern auch finanzielle. Jedoch kommt es häufig vor, dass mit zunehmenden Alter, oder auf Grund einer Behinderung, das Treppensteigen nicht mehr möglich ist und so der Bewegungsradius auf eine einzige Etage eingeschränkt wird. Dies kann ein erheblicher Nachteil sein, aber es kann ihm Abhilfe geschaffen werden: man kann ein Treppenlift mieten.

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Hat der Granatapfel eine gesundheitliche Wirkung?

GranatapfelSchon seit langem hört man, dass die Früchte des Granatapfelbaums eine positive Wirkung auf die Gesundheit der Menschen haben soll. Der kleine Baum, der häufig auch als Strauch gezüchtet wird, erreicht Wuchshöhen zwischen drei und fünf Metern. Dabei wird der Baum häufig mehrere hundert Jahre alt. Die geernteten, leuchtend roten Früchte enthalten auserlesene Kerne. Diese bergen wertvolle Flavonoide, wie Quercetain und Polyphenole. Auch Ellag- und Gallussäure sowie Phenolsäuren sind in den kleinen, dunkelroten Kernen enthalten. Die Granatapfelkerne ist reich an Kalium und Vitamin C, sie enthalten Eisen und Kalzium.

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Alternative zur herkömmlichen Zigarette? – die E-Zigarette

e-ZigaretteNeben Zigarette und Shisha greifen Raucher auch vermehrt zur E-Zigarette

Immer häufiger sieht man sie: Menschen, die an einer Art Zigarette ziehen, die aber keinerlei Gerüche abzugeben scheint. Die Alternative zur herkömmlichen Zigarette stellt die E-Zigarette in geschlossenen Räumen dar- denn dort stört der Geruch nicht und der Raucher kann seine Nikotin-Sucht trotzdem befriedigen. Tabak und Teer sind in dieser modernen Form der Zigarette nicht enthalten, lediglich das Nikotin ist erhältlich, die E-Zigaretten-Flüssigkeit gibt es aber auch nikotinfrei.

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Wie wichtig ist der Ernährungsplan bei einer Diät?

Diätplan

DiätplanWer an Übergewicht leidet, der hat es oft nicht einfach. Im Alltag warten eine weite Reihe von Hindernissen und sozialen Problemen, die für die Betroffenen eine körperliche und psychische Belastung darstellen. Der Entschluss zu einer Diät ist der erste, positive Schritt in ein besseres Leben.

Wer gesund abnehmen möchte, muss nicht selten sein gesamtes Leben auf den Kopf stellen. Der Anfang sollte mit einem guten Ernährungsplan (siehe Sophia Thiel Ernährung) gemacht werden, da die Nahrungsaufnahme einen hohen Stellenwert im Alltag einnimmt.

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Was ist die Ganzheitsmedizinische Körpertherapie?

achtsamkeitsmassageGesundheitliche Dimensionen

Die Möglichkeiten, die Gesundheit zu fördern und Krankheiten zu verhindern, sind in Deutschland so vielfältig, wie das Leben selbst. Ebenfalls groß ist dementsprechend das Therapieangebot zur Behandlung der Beschwerden. Um die passende Therapie für sich auswählen zu können, bedarf es einer ganzheitlichen Diagnostik, um die Ursachen der Erkrankung zu erkennen und zu bekämpfen. Der Mensch bildet in der Ganzheitlichen Medizin eine Einheit aus Körper, Seele und Geist und wird in seinem gesamten Lebenskontext betrachtet. Bei der Ganzheitsmedizinischen Therapie handelt es sich um Verfahren, bei denen die Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers wiederhergestellt und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt wird. Das Erlernen von positiv beeinflussenden Haltungen gegenüber seinem eigenen Körper wird ermöglicht.

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Gefäßchirurgie – kurz erklärt!

gefaeßeGefäße verkalkt und überdehnt? Zeit für den Gefäßchirurgen

Die Gefäßchirurgie (GeChi) wird als medizinisches Fachgebiet verstanden, dass sich vornehmlich mit der Behandlung von Blutgefäßen jeglicher Art befasst. Es ist eine aktive, weil eigreifende und verändernde Disziplin. Meistens darf der Gefäßchirurg Gefäßbypässe legen, die an verkalkten, überdehnten und blockierten Gefäßstellen eingesetzt werden, um die Blut- und Sauerstoffzufuhr nicht zu gefährden. Die meiste Eingriffe in der GeChi sind konservativ oder operativ. Liegt eine Verschlusskrankheit oder allgemeine Durchblutungsstörung vor, wo wird vornehmlich mit der Methode des Bypasses gearbeitet. Hat ein Patient hingegen mit einen Aneurysma zu kämpfen, so setzt der Gefäß-Chirurg eine Gefäßprothese ein. Ebenfalls ist es der Chirurg der Blutgerinnsel und Embolien entfernt, Krampfadern aus den Beinen zieht und sich um die Shunt der Dialyse sorgt.

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Pflegekräfte aus Polen- 24 Stunden Pflege Zuhause

pflegekraftAltwerden ist etwas Schönes. Man hat nun endlich viel mehr Zeit für sich, die Partnerin oder den Partner, für Freunde und Familie und eigene Interessen. Kein Arbeitsstress, kein streng geplanter Alltag, endlich gehört die Zeit nur einem selbst. Doch leider wird nicht jeder Mensch gesund und munter alt. Irgendwann stellen sich Gebrechen und gesundheitliche Probleme ein und der Alltag kann nicht mehr alleine bewältigt werden. Jetzt beginnt die schwierige Zeit des Alterns, denn kaum ein älterer Mensch nimmt gerne Abschied von seinem geliebten Zuhause und zieht in ein Seniorenheim. Wenn auch Angehörige die Pflege Zuhause nicht übernehmen können, bleibt nur noch der Weg in ein Seniorenheim, oder gibt es vielleicht eine Alternative, um Zuhause in Würde altern zu können?

Doch, diese Alternative gibt es. Mit der 24 Stunden Pflege Zuhause, die durch Pflegekräfte aus Polen gewährleistet wird. Wie sieht das Modell aus und ist es eine echte Alternative zum Seniorenheim?

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