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Schlagwort: Yoga

  • Allgemein

Der Zusammenhang zwischen Yoga und Wohlbefinden

28. Oktober 2019
Paula
0 Kommentare
  • Gesundheit

Gibt es einen Zusammenhang zwischen Yoga und Gesundheit?

4. Juli 2018
Paula
0 Kommentare

Yoga kann als ganzheitlicher Selbsterfahrungsweg positiv förderlich für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit sein. Die Yoga-Übungen können in Kombination mit Meditation dem Stressabbau dienen und Ausgeglichenheit und Entspannung bewirken. In der entsprechenden Fachliteratur wird von zahlreichen Therapieerfolgen bei psychosomatischen, orthopädischen und neurologischen Erkrankungen berichtet.