Wer beim Kochen auf kalorienhaltige Fette oder Öle verzichtet, ernährt sich gesünder und kann die Pfunde schneller purzeln lassen. Die Umstellung auf einen Dampfgarer ist dabei gar nicht kompliziert – moderne Geräte ermöglichen das schonende Garen im Handumdrehen. Vorteilhaft für die Gesundheit ist dabei allerdings nicht nur die Kalorienersparnis, sondern auch die Tatsache, dass beim …
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