Fit und schlank auch im Urlaub

Aktivurlaub

Wer fit und schlank auch im Urlaub bleiben möchte, ist im Urlaub genauso aktiv wie zu Hause. Es gibt heute viele Angebote unter anderem auch Cluburlaub für Aktive. Wer mit anderen zusammen einen Cluburlaub für Aktive bucht, motiviert sich gegenseitig. Denn dann ist schon vorne herein klar, dass im Urlaub Sport betrieben wird, dass man Übungen zur Fitness bekommt, dass es Tipps zur gesunden Ernährung gibt und weitere Informationen, wie man sich gesund und schlank halten kann, oder wie man ein paar Pfunde loswird.

Auch Alleinreisende finden genug Angebote. Manche mögen die Berge, andere das Meer. Manchmal kann man auch beides miteinander verbinden. Im Aktivurlaub gibt es Neues zu entdecken und auszuprobieren. Vorab kann man sich anhand von Magazinen oder im Internet informieren. Die Vorfreude beginnt schon bei der Planung oder Buchung. weg24.de Cluburlaub  – hier könnte man das passende Angebot finden.

Abwechslung gehört dazu

Es gibt gute Hotelanlagen, die ausgezeichnete Sportanlagen besitzen, in denen man unterschiedlichen Sport betreiben kann. Schwimmbäder und Saunen gehören meist zu Wellnesshotels. Wanderwege und gut ausgebaute Radwege dienen der Erholung. Fahrräder oder E-Bikes kann man sich oft vor Ort für einen oder mehrere Tage kostenpflichtig ausleihen. Tennisspieler können sich oft auch Schläger vor Ort gegen Gebühr ausleihen. Zusätzlich geben Trainer oft Anleitungen für Fitness und gesunde Ernährung. Wer im Urlaub abnehmen möchte, braucht oft gleichgesinnte Freunde, mit denen man sich austauschen kann. Professionelle Ernährungsberater- innen geben Tipps, wie man einkauft oder das Essverhalten umstellt. In gemütlicher Runde können Fragen gestellt werden und neue Anregungen können leicht erworben werden. Auch Bücher dienen im Urlaub zur Erholung. In einer anderen Umgebung bekommt man oft neue Inspirationen oder ein neues Hobby. Manchmal lernt man auch neue Freunde kennen.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)