Eine gesunde Lebensweise ist ein unverzichtbarer Wegbegleiter, der dafür sorgt, dass der menschliche Körper lange fit und leistungsfähig bleiben kann und auch gesund abnehmen möglich ist. Wer ein paar Pfund zu viel auf den Rippen hat und sie gerne loswerden möchte, fragt sich natürlich welche Einschränkungen auf dem Speisezettel Sinn machen und wie er seinem …
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