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Schlagwort: Mikronährstoffe

  • Ernährung

Die Rolle von Mikronährstoffen in der Ernährung

5. Juni 2020
Paula
0 Kommentare
  • Ernährung
  • Nahrungsergänzung

Vitamine und Mineralien: Mikronährstoffe für Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft

4. September 2013
PeMi
0 Kommentare

Unser Körper benötigt für einen gesunden Stoffwechsel eine bunte Vielzahl an Vitaminen, Mineralien und anderen Mikronährstoffen. Einen kleinen Teil davon kann er selbst herstellen, doch die meisten davon nehmen wir über unsere Nahrung auf. Bei einer gesunden Ernährung und einem ausgewogenen Speiseplan