Durch Hypnose das Rauchen aufhören

Das Rauchen zu beenden ist einer der schwierigsten Herausforderungen. Es gibt dafür viele unterschiedliche Wege, doch die meisten sind umständlich und die Rückfallquote ist hoch. Darum müssen Sie nach Wegen suchen, die erfolgsversprechend und mit wenig Aufwand verbunden sind. Ein Hinderungsgrund für viele Raucher ist die Angst vor den Entzugserscheinungen haben. Auch die Befürchtungen, dass die Lebensqualität sich in dieser Zeit vermindert, ist ein Aspekt, der ausschlaggebend ist. Doch glücklicherweise gibt es auch Varianten, bei denen der Verzicht nicht so quälend ausfällt. Durch neue Erkenntnisse kann man das Rauchen sich innerhalb kürzester Zeit abgewöhnen und darf sich über ein nun angenehmeres Leben freuen.

Ein Weg dafür ist Hypnose

Rauchen aufhören durch Hypnose ist möglich. In Studien wurde festgehalten, dass 95 % aller Handlungen im Unterbewusstsein stattfinden. Nur etwa 5 % kontrolliert man selbst. Dieses ungenutzte Potenzial kann man nutzen und schneller sich vom Rauchen verabschieden. Hypnose ist dabei eine gute Methode. Hier kommt es zu einem Zugriff auf das Unterbewusstsein. Der Spezialist geht dabei behutsam vor und kann dafür sorgen, dass Ihnen die Abgewöhnung leichter fällt. Dadurch bleiben Sie in dieser Zeit leistungsfähiger und haben beispielsweise auch keine Gemütsschwankungen oder großen Hunger. Eine solche Sitzung bei einem Hypnotiseur ist schnell abgeschlossen und kostet nur wenig Geld. Man kann auch bei der Krankenkasse nachfragen, ob es zu einer Kostenübernahme kommt.

Die Vorteile eines rauchfreien Lebens

Hier gibt es unterschiedliche Aspekte. Die gesundheitlichen Gesichtspunkte sind dabei die wichtigsten. Sind Sie nicht mehr von Zigaretten oder anderen Tabakwaren abhängig, dann vermindert sich für Sie das Risiko, dass Sie an Krebs erkranken. Auch steigert sich die Ausdauer wieder, da die Lungen nun nicht mehr belastet sind und nun wieder über ein größeres Volumen verfügen. Doch auch der finanzielle Standpunkt ist wichtig. Jede Packung bedeutet für Sie eine finanzielle Belastung. Haben Sie mit dem Zigarettenkonsum aufgehört, dürfen Sie sich über mehr Geld im Portemonnaie freuen.

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)