Essstörungen: Ursachen, Symptome, Behandlungsmöglichkeiten

Essstörungen treten häufig im Teenageralter und im jungen Erwachsenenalter auf, obwohl sie sich in anderen Altersstufen entwickeln können. Mit der Behandlung können Sie zu gesünderen Essgewohnheiten zurückkehren und manchmal schwerwiegende Komplikationen, die durch die Störung verursacht werden, rückgängig machen.

Symptome

Es gibt verschiedene Symptome für eine Störung des Essverhaltens. Man kann nicht genau sagen. Im Allgemeinen werden Verhaltensweisen und Einstellungen, die darauf hinweisen, dass Gewichtsverlust, Diät und Kontrolle von Lebensmitteln zu Hauptanliegen werden.

Essattacke

Wenn Sie an einer Essstörung leiden, essen Sie regelmäßig zu viel (Essattacken) und fühlen sich unkontrolliert über Ihr Essen. Sie können schnell essen oder mehr essen als beabsichtigt, auch wenn Sie keinen Hunger haben, und Sie können auch lange nach dem unangenehmen Sättigen weiter essen.

Nach einem Anfall können Sie sich durch Ihr Verhalten und die Menge der verzehrten Lebensmittel schuldig, angewidert oder beschämt fühlen. Aber Sie versuchen nicht, dieses Verhalten durch übermäßiges Training oder Spülen zu kompensieren.

Ursachen

Die genaue Ursache von Essstörungen ist unbekannt. Wie bei anderen psychischen Erkrankungen kann es viele Ursachen geben, wie zum Beispiel:

Genetik und Biologie: Bestimmte Menschen haben möglicherweise Gene, die das Risiko für Störungen erhöhen. Biologische Faktoren wie Veränderungen der Gehirnmaße können bei Störungen eine Rolle spielen.

Behandlungsmöglichkeiten

Vermeiden Sie Diäten um Ihr Kind: Essgewohnheiten in der Familie können die Beziehungen beeinflussen, die Kinder zum Essen entwickeln. Wenn Sie gemeinsam essen, haben Sie die Möglichkeit, Ihrem Kind die Gefahren einer Diät beizubringen, und es wird zu einer ausgewogenen Ernährung in angemessenen Portionen angeregt.

Sprechen Sie mit Ihrem Kind: Zum Beispiel gibt es zahlreiche Websites, die für gefährliche Ideen werben, beispielsweise Magersucht als Wahl des Lebensstils und nicht als Essstörung. Es ist wichtig, solche Fehlwahrnehmungen zu korrigieren und mit Ihrem Kind über die Risiken ungesunder Ernährungsgewohnheiten zu sprechen.
Pflegen und stärken Sie ein gesundes Körperbild bei Ihrem Kind, unabhängig von seiner Form oder Größe.

Vermeiden Sie es, Ihren eigenen Körper vor Ihrem Kind zu kritisieren. Botschaften der Akzeptanz und des Respekts können dazu beitragen, ein gesundes Selbstwertgefühl und eine gesunde Widerstandsfähigkeit aufzubauen, die Kinder durch die felsigen Perioden der Teenagerjahre führen.

Weiterführende Informationen zum Thema:
https://habichtswald-privat-klinik.de/behandlungsschwerpunkte/essstoerungen/

(Bilderquelle: Pixabay.com – CC0 Public Domain)