Wer schnelle Erfolge sehen will und Motivation braucht, sollte einen Personaltrainer buchen. Ein Personal Fitness Training garantiert einen individuell ausgearbeiteten Trainingsplan, der auf Ihre persönlichen Bedürfnisse und Ihre Leistungsfähigkeit Rücksicht nimmt. Inkludiert ist dabei eine Ernährungsberatung, die wenn nötig, auch zu einer Gewichtsreduzierung führen soll. Zur Rund-um-betreuung gehört auch eine Life-Balance Beratung, die Aspekte einer …
Geht es um das Thema Schönheit scheiden sich die Geister schnell: „Man sieht nur mit dem Herzen richtig, das Wesentliche ist für das Auge unsichtbar.“ sagte schon Antoine de Saint-Exupéry. Jedoch ist für das Selbstbewusstsein und das Selbstwertgefühl das äußere für viele Frauen und Männer heute ein Argument, das stark ins Gewicht fällt. Doch wie …
Wandern ist eine ganzheitliche Wellnesskur für Körper und Seele, die nachhaltig die menschliche Gesundheit fördert. Der aktive Freizeitsport verbindet gekonnt Naturgenuss mit sportlicher Aktivität und sensibilisiert für die einzigartige Naturkulisse. Diese Symbiose fasziniert Menschen aller Altersklassen. Wandern begünstigt Selbstfindung, Stressreduktion und Entschleunigung und ist als Lifestyle- Aktivität fest im Lebensalltag der modernen, gesundheitsbewussten nach Nachhaltigkeit …
Küssen verboten, streng verboten! Wer sich keine Infektion einholen will, sollte es lieber lassen! Hygienisch sieht in jedem Fall anders aus! Die meisten Bärte wimmeln nur so von Bakterien. Ein passendes Bartpflege-Set muss garantiert schon sein.
Übergewicht und Fettleibigkeit sind Probleme, die zu mehreren Problemen führen können. Wer sein Gewicht verlieren möchte, der muss auch etwas dafür tun. Ausreichend Bewegung und eine gesunde Ernährung sind zwei wichtige Begriffe in diesem Zusammenhang. Doch es gibt noch zahlreiche andere Möglichkeiten. Eine davon ist das Abnehmen mit CBD. Was genau CBD ist und ob …
Unsere körperliche und unsere geistige Leistungsfähigkeit steht in einem engen Zusammenhang, mit der Menge an Flüssigkeit, die wir tagtäglich zu uns nehmen. Studien zu Trinkgewohnheiten haben belegt, dass eine Dehydration unsere Leistungsfähigkeit und unser allgemeines Wohlbefinden stark beeinträchtigt.
Untergewichtigen Menschen fällt das zunehmen oft schwer. Sie können essen was sie wollen, aber an dem Untergewicht ändert sich nichts. Zunächst einmal sollte man sich mit dem Arzt darüber unterhalten, denn möglicherweise steckt ein körperliches Problem dahinter. Trotz Schwierigkeiten beim Zunehmen sollte man nicht Unmengen an Junkfood in sich hinein schieben, denn die Gesundheit sollte …
Der Online Arzt wird auch als Netdoktor bezeichnet und ist im Zeitalter der Digitalisierung genau wie die Onlineapotheke nicht wegzudenken. Der Arzt ist 24 Std. erreichbar und zwar sofort oder direkt im Wunschtermin, indem man einfach telefonisch nachfragt. Daraufhin kann man sodann ein digitales Rezept erhalten.
Die Sportart ist heute nicht mehr nur eine Trendsportart. Vielmehr ist dieser Sport mittlerweile eine bei jungen und auch älteren Menschen gern gesehene Freizeitbeschäftigung. Denn nicht nur der Aspekt der Fitness bis ins hohe Alter spielt hierbei eine Rolle.
