Stress auf der Arbeit oder in der Familie kann schnell zu psychischen Erschöpfungszuständen führen, die man nicht auf die leichte Schulter nehmen sollte. Wenn jetzt nicht gegengesteuert wird, kann die geistige Widerstandskraft des Organismus schwinden, es kommt mithin häufig zu folgenden Symptomen: Kreislauf- und Blutdruckregulationsstörungen Psychovegetative Erschöpfungszustände Migräne und Spannungskopfschmerzen Stress und Burnout mit damit …
Yoga kann als ganzheitlicher Selbsterfahrungsweg positiv förderlich für das allgemeine Wohlbefinden und die Gesundheit sein. Die Yoga-Übungen können in Kombination mit Meditation dem Stressabbau dienen und Ausgeglichenheit und Entspannung bewirken. In der entsprechenden Fachliteratur wird von zahlreichen Therapieerfolgen bei psychosomatischen, orthopädischen und neurologischen Erkrankungen berichtet.
Inkontinenz ist eigentlich keine Krankheit, eher eine Alterserscheinung. Viele Menschen sind sehr beschämt über den Umstand einer Blasenschwäche oder Harninkontinenz. Es ist noch immer ein großes Tabu unserer Gesellschaft, obwohl fast jeder vierte Mensch im Alter davon betroffen ist. Dies sagt zumindest das Bundesamt für Statistik – BFS 2012. Eine Inkontinenz-Beratung kann helfen, sich mit …
Heuschnupfen – eine allergische Reaktion Zu einer allergischen Reaktion kommt es, wenn das eigene Immunsystem eigentlich unbedenkliche Stoffe als Gefahr erkennt. Bei Heuschnupfen wird diese Immunreaktion durch Eiweiße der Blütenpollen ausgelöst. Da das Immunsystem darauf reagiert wie auf eine virale Infektion, sind auch die Symptome vergleichbar: eine laufende Nase und gerötete, tränende Augen sind die …
Das Schienbeinkantensyndrom (engl. Shin Splints) ist eine Folge von einer Überbeanspruchung der Muskulatur. Häufig sind Läufer, Tänzer oder Aerobic-Trainer von diesem Beschwerdebild betroffen. Das Überlastungssyndrom äußert sich zunächst in stechenden Schmerzen im Bereich der vorderen Schienbeinkante. Die Schmerzen können im Ruhezustand abklingen und erst bei der nächsten Belastung wieder spürbar werden.
Die Qual der Wahl bei der Perücke Im Handel gibt es zwei verschiedene Arten von Perücken. Sehr beliebt sind dabei Perücken aus Echthaar, aber auch Synthetikhaar wird bei unterschiedlichen Typen verwendet. Sicher ist, dass beide Perücken ihre Vor- und Nachteile haben. Beide Produkte können jedoch so angefertigt werden, dass sie kaum voneinander unterscheidbar sind. Beide …
Topinambur – eine Knolle die maßgeblich zur Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens beitragen kann Bei der Topinamburpflanze wachsen im Bereich der Wurzeln essbare Knollen und je nach Sorte entweder gelblich oder eher violett erscheinen, wobei das Fleisch der Knolle eher weißlich erscheint. Die Pflanze gedeiht als Nutzpflanze in den mitteleuropäischen Gefilden, wobei sich die essbaren Knollen …
Der Lebensabend ist der letzte Abschnitt in einem hoffentlich erfüllten Leben. Diesen gilt es möglichst würdevoll zu begegnen. Doch in den allermeisten Fällen können genau das Senioren nicht mehr selbst bewerkstelligen. Deshalb ist ein gutes Pflegeheim mit einer professionellen Betreuung die letzte Hoffnung. Wann der richtige Zeitpunkt für den Einzug ins Heim ist, muss immer …
Endlich lange Wimpern Eigentlich besitzen Menschen Wimpern zum Schutz der Augen. Jedoch verleihen sie Attraktivität und lassen gerade Frauen verführerisch wirken. Kein Wunder also, dass sich Frauen tolle Wimpern wünschen, für einen atemberaubenden Augenaufschlag mit langen, dichten und schwungvollen Wimpern.
