Autor: Paula

Durch Entschleunigung geistige Erschöpfung vorbeugen

22. Januar 2018

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Leistungen von Pflegediensten

18. Januar 2018

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Ambulante Pflegedienste müssen zwingend durch die Pflegekasse zugelassen werden. Als hauptverantwortliche Person ist der Pflegedienst unbedingt von einer ausgebildeten Pflegefachkraft zu führen. Demnach können stattlich anerkannte Krankenschwestern, Kranken- oder Altenpfleger einen derartigen Dienst leiten. Selbige übernehmen sämtliche relevanten medizinischen und pflegerischen Aufgaben. Zusätzlich beschäftigen diese Dienstleister vereinzelt Hauswirtschaftshelferinnen sowie Familienpflegehelfer. Diese unterstützen Familien gezielt im …

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Wie viel Gesundheit steckt in der Kaffeebohne?

11. Januar 2018

Paula

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Kaffee ist gesünder als man bisher gedacht hat Viele Jahre wurde davon abgeraten, zu viel Kaffee zu genießen oder ihn überhaupt zu trinken. Besonders dann, wenn der Arzt bei einem Patienten Bluthochdruck prognostiziert hat. Neue wissenschaftliche Erkenntnisse führten jedoch zu dem Ergebnis, dass das braune Aromagetränk sogar noch der Gesundheit dienlich sein kann. Es macht …

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Pizza aus dem eigenen Pizzaofen

11. Januar 2018

Paula

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Will man selbst zu Hause die italienische Küche genießen, dann sind Nudelrezepte leicht nachkochbar. Doch auch eine Pizza aus dem eigenen Pizzaofen ist verlockend. Einen solchen Pizzamaker kann man sich ganz einfach anschaffen, doch es ist wichtig, dass man sich im Vorfeld umfassend informiert. Dadurch sinkt das Risiko, dass es zu einem Fehlkauf kommt. Bei …

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Wie gesund sind Schisandra-Beeren?

30. Dezember 2017

Paula

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1. Was genau sind die Schisandra-Beeren? Die Schisandra-Beeren kommen aus Russland oder Korea oder auch aus dem Norden Chinas. Der lateinische Name der Pflanze ist „Schisandra chinensis“ und die Beeren sind rot und rund und sie haben kleine Kerne in sich, die nierenförmig sind. Die chinesische Beerentraube hat eine beruhigende Wirkung auf den Körper und …

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Wie gesund sind Chia-Samen?

30. Dezember 2017

Paula

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Die Herkunft des Chia Samen Mexiko gilt als das Ursprungsland der Chia Samen. Besonders hier und im ganzen zentralamerikanischen Raum bis tief in den südamerikanischen Kontinent finden sich die besten Bedingungen für den Anbau. Die alten Maya nutzten die Samen zunächst vor allem als Heilmittel und lange Zeit war es sogar ein Grundnahrungsmittel. Die Pflanze …

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Was versteht man unter Intervallfasten?

12. Dezember 2017

Paula

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Wie es bereits aus der Bezeichnung hervorgeht, handelt es sich bei dieser Diätart um Fasten in bestimmten Intervallen. Während dieser Zeit wird auf bestimmte Speisen und Getränke verzichtet. Gefastet wird zur Gewichtsreduzierung, um das Gewicht zu halten, aber auch zwecks der Gesundheit. So kann man beispielsweise Alzheimer, Insulinresistenz oder Diabetes vorbeugen. Zudem wird man fitter …

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Trentostan-M – das Nahrungsergänzungsmittel für Pump und Ausdauer

1. Dezember 2017

Paula

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Du trainierst gerne, hättest aber lieber mehr Pump beim Training? Du willst, dass sich Dein Körper schneller zwischen den einzelnen Trainingseinheiten regeneriert? Du suchst nach einem Supplement, das legal ist und keine Nebenwirkungen hat? Das neue Produkt Trentostan-M will eine Alternative zu herkömmlichen Nahrungsergänzungsmitteln bieten – damit Dein Körper ganzheitlich beim Training unterstützt wird.

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Diabetes Typ 1 und Typ 2, was ist der Unterschied?

30. November 2017

Paula

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Die Bauchspeicheldrüse sitzt im Oberbauch und spielt eine zentrale bei der Verdauung. Eine der Aufgaben der Verdauungsdrüse ist, Insulin zu produzieren, welches den Körperzellen zugeführt wird. Kommt es zu einer Störung dieser Funktion, wird weniger oder kein Insulin produziert. Die Zellen werden unterversorgt und es kann zu einer Unterzuckerung kommen. In diesem Fall sprechen die …

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Liposomales Vitamin C selber herstellen

28. November 2017

Paula

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Nur 20-30 % nimmt der Körper effektiv vom Vitamin auf, dass in einer Frucht steckt. So viel Obst und Gemüse wie der Körper benötigt, lässt sich also kaum täglich essen. Damit die wichtige Substanz dem Körper trotzdem komfortabel, günstig und effektiv zugeführt wird, wird es in ein trojanisches Pferd verpackt. Wie das geht, was da …

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GESUND & SCHLANK

Autor: Paula

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Liposomales Vitamin C selber herstellen

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