Dass ein entspannendes Wellness-Wochenende Balsam ist für Körper und Seele, wird jeder dick unterstreichen, der sich solch eine Auszeit schon einmal gegönnt hat. Doch vor kurzem hat eine Studie der Medizinischen Universität Graz wissenschaftlich nachgewiesen, dass dadurch die Stressbelastung deutlich reduziert werden kann.