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Durch den Urlaub wandern

5. Mai 2016 Paula 0

Ein Wanderurlaub ist eine Möglichkeit, um viel Zeit mit der eigenen Familie oder dem Partner zu verbringen. Es gibt eine Reihe an Wäldern, in denen […]

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Das Laufband für Einsteiger

13. März 2016 Paula 0

Ausdauersport ist nicht nur für das Herzkreislaufsystem die beste Medizin, sondern er hilft auch bei der Gewichtsreduktion. Eine beliebte Ausdauersportart ist das Laufen. Laufen in […]

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Fitness-Tracker

6. Januar 2016 Paula 0

Sport liegt heutzutage wieder voll im Trend. Denn für Viele ist die regelmäßige Aktivität ein Ausgleich zum oftmals hektischen Alltag, wobei sich auch die körperliche […]

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Fitness-Training

30. Oktober 2015 Paula 0

Aus zahlreichen Beratungsgesprächen in verschiedenen Fitnessclubs kristallisieren sich im Wesentlichen immer wieder die gleichen Wünsche der Trainingseinsteiger heraus: Gewicht reduzieren, Rückenbeschwerden bekämpfen, stärker oder auch […]

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Fitness mit Rudergeräten

29. Dezember 2014 PeMi 0

Das gestiegene Körperbewusstsein der Bevölkerung Deutschlands und der Wille, etwas für die Gesundheit zu tun, sind sehr lobenswert. Wer sich regelmäßigt bewegt baut nicht nur […]

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Diabetikersocken und Silbersocken

12. August 2014 PeMi 0

Socken in den verschiedensten Kreationen und aus den verschiedensten Materialien, sind für Damen, Herren und Kinder nicht nur unter dem modischen Aspekt zu betrachten, sondern […]

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Fahrradfahren fördert die Gesundheit

16. Juli 2014 PeMi 0

Studien belegen, dass es täglich nur einer halben Stunde Bewegung bedarf, um Herzkrankheiten, Diabetes Typ 2, Fettleibigkeit und anderen Erkrankungen vorzubeugen. Das Radfahren bietet sich […]