Gesundes Haar

Mit gesundem, vollem, glänzendem Haar wirken sowohl Frauen als auch Männer besonders attraktiv. Haare gelten schon seit der Antike als Schönheitsideal mit besonderer Signalwirkung. Damit der Zustand der Haare immer optimal gepflegt erscheint, ist nicht nur die äußerliche Pflege der Haare notwendig, sondern muss auch die Pflege von innen durch gesunde Ernährung gewährleistet sein. Wissenschaftlich kann man Haare als Hautanhangsgebilde in Form langer Hornfäden aus Keratin betrachten. Da Haare keine lebenden Zellen enthalten, kann man sie auch als tote Hornsubstanz bezeichnen. Die Haarwurzel ist die lebende Bildungszone und erzeugt durch das Haarwachstum neues Haarmaterial. Das Kopfhaar wächst ca. 0,3 bis 0,5mm pro Tag und benötigt für gesundes Wachstum die richtigen Nährstoffe. Unter http://www.haircenter24.de/kerastase/ beispielsweise, findet Sie oder Er alle Produkte, die zur Gesunderhaltung der Haare durch äußerliche Anwendung angeboten werden.

Haare sind anspruchsvoll

Gesunde Ernährung ist das A und O zur Erhaltung des allgemeinen Gesundheitszustandes.

Damit Haare auch prächtig wachsen, müssen dem Körper über die Nahrung die richtigen Makro- und Mikronährstoffe zugefügt werden. Ganz wichtig ist die Zufuhr von ausreichend Proteinen, die zum Aufbau der hornähnlichen Substanz der Haare essentiell sind. Die ausreichende Zufuhr von Mikronährstoffen wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente ist für die Bildung von neuen, gesunden Haarfollikeln sehr wichtig. Hierbei spielt Vitamin A (Retinol) für den Aufbau und die Geschmeidigkeit des Haarschaftes eine große Rolle. Die Vitamine des B-Komplexes stärken die Haare und regulieren die Talgproduktion und verhindern somit zu starkes Fetten der Haare. Vitamin H (Biotin) sorgt für schönen Glanz und gibt Spliss keine Chance.

Professionelle Haarpflege

Damit die Haare gesund aussehen, brauchen sie unbedingt auch von außen intensive Pflege, um Schäden in der Schuppenschicht, Spaltung der Haarspitzen und Veränderungen, die durch Einflüsse im Keratin durch UV-Strahlung oder chemischen Beeinträchtigungen, die durch z.B. Haarfärbemittel entstanden sind, zu reparieren. Auf speziellen Internetseiten kann sich der Konsument über das vielfältige Angebot der professionellen Produkte für eine umfassende Pflege von trockenem, fetten oder strukturgeschädigtem Haar informieren.

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