Neueste Beiträge unter: Allgemein

Blutdruck und Übergewicht

7. November 2016

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Wie hoch ist der Grundumsatz an Kalorien bei Männern und Frauen?

26. September 2016

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Was ist der Grundumsatz? Der Grundumsatz, auch Basalbedarf oder Basalstoffwechsel genannt, ist die Energiemenge, welche der menschliche Körper zum Überleben benötigt. Bei vollständiger körperlicher Ruhe braucht der Körper Energie um die lebensnotwendigen Vitalfunktionen stabil zu halten. Dazu gehören die Produktion und Erhaltung der Körpertemperatur, sowie die Herz- und Lungenfunktion. Außerdem benötigt der Mensch Energie für …

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Pflegekräfte aus Polen- 24 Stunden Pflege Zuhause

9. Juni 2016

Paula

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Altwerden ist etwas Schönes. Man hat nun endlich viel mehr Zeit für sich, die Partnerin oder den Partner, für Freunde und Familie und eigene Interessen. Kein Arbeitsstress, kein streng geplanter Alltag, endlich gehört die Zeit nur einem selbst. Doch leider wird nicht jeder Mensch gesund und munter alt. Irgendwann stellen sich Gebrechen und gesundheitliche Probleme …

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Gesund leben mit Kokosöl

6. Juni 2016

Paula

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Schon vor tausenden von Jahren haben die Menschen erkannt, wie gesundheitszuträglich das Öl einer Kokosnuss ist. Sie diente deshalb schon früher vielen Völkern als Grundnahrungsmittel. Doch was macht Kokosnussöl so gesund? Was steckt in und unter der Schale der hilfreichen Nuss?

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Schlank bleiben im Urlaub

1. Juni 2016

Paula

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Der Urlaub nähert sich immer mehr, doch ein paar Kilos zu viel sind immer noch da und man kann sie kaum loswerden. Eine Leckerei hier, eine Fresseattacke da und bald ist das Hüftgold ihr ständiger Begleiter. Der Bauchspeck lässt sich nicht so leicht wieder loswerden, jedoch gibt es einen Grund für die Änderung der alltäglichen …

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Richtige Gesichtspflege – 5 wertvolle Tipps

22. Mai 2016

Paula

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Seit es die Menschheit gibt, gibt es ebenso die Hautpflege. Egal in welcher Epoche, Frauen haben schon immer auf ihre Pflege geachtet. Zur heutigen Zeit gibt es aber Gott sei Dank mehr als nur Schlammpackungen und urzeitliche Behandlungen. Doch worauf sollte man bei der Gesichtspflege nun achten? Was ist wichtig, und was kann sogar schädlich …

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Schlafstörungen immer im Schlaflabor untersuchen lassen

20. Mai 2016

Paula

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Viele Menschen leiden unter Schlafstörungen. Dies kann viele Ursachen haben, jedoch sind viele Schlafstörungen nur von kurzer Dauer und man kann diesen mit leichten Mitteln wie Einschlaftee oder warmer Milch entgegenwirken. Sind die Schlafstörungen allerdings langanhaltend, sollte man dringend einen Arzt aufsuchen. Dieser veranlasst in der Regel eine Überweisung an das Schlaflabor, wo die Ursachen …

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Stoffwechsel ankurbeln – aber wie?

9. Mai 2016

Paula

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Stoffwechsel – was ist das? Als Stoffwechsel oder Metabolismus werden die chemischen Prozesse bezeichnet, bei denen der menschliche Körper aufgenommene Stoffe in Zwischenprodukte und Endprodukte umwandelt.

Krankenrücktransport aus dem Ausland

18. April 2016

Paula

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Manchmal können selbst die schönsten Tage des Jahres überraschend Enden. Bei plötzlicher Erkrankung oder Unfällen der verschiedensten Art ist schnelle und professionelle Hilfe dringend angesagt. Jedoch ist es in sehr vielen Urlaubsländern mit den Standards der Medizin noch lange nicht so weit her als man es aus Deutschland gewohnt ist. Daher stellen sich viele Fragen …

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BPA-freie Dampfgarer

7. April 2016

Paula

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Dampfgaren hat seit Jahrhunderten in Fernost Tradition. In Europa gibt es die Küchengeräte seit Anfang des 20sten Jahrhunderts. Man kann durch das Dampfgaren Speisen besonders gesund zubereiteten: fettarm und schonend , sodass Vitamine erhalten bleiben. Gesund soll das Dampfgaren bleiben, so ist es wichtig zu einem Dampfgarer BPA frei zu greifen. Die Geräte aus Kunststoff …

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GESUND & SCHLANK

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