Neueste Beiträge unter: Gesundheit

Inkontinenz bei Männern – So bekommt MANN Hilfe

16. Dezember 2013

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Verspannungen lindern mit Wärme

19. Oktober 2013

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Wer hat nicht schon einmal eine schmerzhafte Verspannung erlebt, die jede Bewegung unendlich einschränkt? Vor allem Schultern und Nacken sind anfällig für Verspannungen. Wer einer sitzenden Berufstätigkeit nachgeht, wird darunter oft leiden. Weitere Ursachen sind unter anderem in einer falschen Schlafposition oder bei der falschen Ausübung sportlicher Aktivitäten zu suchen. Den wenigsten Menschen ist bekannt, …

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Tipp gegen Aggression und für die Fitness:Trampolin springen

11. Oktober 2013

PeMi

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Fitness zuhause Den Gang ins Fitness Studio können sich mehr als genug Menschen entweder wegen der Zeit oder wegen der hohen Kosten nicht leisten und zuhause selbst ein wenig für den Körper zu tun erscheint den meisten zu langweilig und mühsam, da lassen sie es lieber gleich ganz sein und vernachlässigen ihre Fitness. Das ist …

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Gesunde Lebensmittel: Das Bio-Siegel als Einkaufsberater

25. September 2013

PeMi

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Gesunde Lebensmittel kaufen und dabei auf natürliche Herkunft, ökologisch sinnvolle Produktion in Bio-Betrieben und Verzicht auf genetisch behandelte Rohstoffe achten – das möchten viele Verbraucher. Mittlerweile sind Bioprodukte nicht nur in Reformhäusern und Dritte-Welt-Läden, sondern auch in vielen Supermärkten und Discountern zu finden. Auch Online-Shops haben sich auf Bio-Lebensmittel spezialisiert und bieten das Einkaufen gesunder …

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Sportlich unterwegs auch bei Arthrose

6. September 2013

PeMi

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Schon morgens beim Aufstehen Schmerzen! Die ersten Schritte fallen schwer, das Kniegelenk, die Hüfte schmerzt und knirschende Geräusche begleiten jede Bewegung. Der Gang zum Arzt wird unvermeidbar. Die Diagnose: oft niederschmetternd – Arthrose! Doch die fortschreitende Medizin macht Hoffnung und auch selber kann man auf sportlichem Wege einiges tun, um mit dieser Krankheit leben zu …

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Nach den Ferien: Läusealarm

14. August 2013

PeMi

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Nun geht es wieder los. Die Ferien sind zu Ende, da bringen wieder viele Kinder wieder Kopfläuse als Souvenir mit. Oft werden die kleinen Parasiten von den Urlaubsreisen mitgebracht. Besonders häufig wird in Grundschulen und Kindergärten wegen Kopfläusen Alarm geschlagen. In der kälteren Jahreszeit, wenn die Kinder mehr Zeit beim Spielen im Haus verbringen, werden …

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Krafttraining gegen Rückenschmerzen und Osteoporose-Schäden

5. August 2013

PeMi

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Lange Zeit wurde Krafttraining in der breiten Öffentlichkeit nur als Mittel angesehen, den Körper muskulärer und männlicher zu machen. In die „Muckibude“ ging Mann, um wie Arnold Schwarzenegger auszusehen (bevor er in die Politik ging…) oder um Karriere als Boxer oder Gewichtheber zu machen. Längst sind Fitnessstudios gesellschaftsfähig geworden. Frauen trainieren an Geräten und mit …

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Sommergrippe: Vorbeugen und natürlich behandeln

29. Juli 2013

PeMi

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Schnupfen, Hals- und Kopfschmerzen sind keine Phänomene, die nur in der kalten Jahreszeit auftreten, sondern auch eine Sommergrippe ankündigen können. Auch in der warmen Jahreszeit kann man Opfer einer Grippe werden und an den heißen Tagen fällt es natürlich besonders schwer, sich auszuruhen und das Bett zu hüten. Meist beginnt eine Sommergrippe mit einem Kratzen …

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Die gesundheitlichen Vorzüge von Boxspringbetten

24. Juli 2013

PeMi

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Wie wichtig ein erholsamer, gesunder Schlaf ist merkt man erst, wenn er fehlt und man sich Nacht für Nacht schlaflos hin- und her wälzt. Nicht selten liegt die Ursache in alten, durchgelegenen Matratzen. Vielleicht ist es auch bei Ihnen Zeit für ein neues Bett? Die Auswahl an verschiedenen Schlafsystemen ist groß, also heißt es, sich …

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Tape Extensions: Schonende Haarverlängerung mit Pfiff

21. Juli 2013

PeMi

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Männer lieben langes Haar bei Frauen und diese träumen oft von vollerem Haar. Dünnes, schütteres und schlecht wachsendes Haar macht manchem Probleme. Manchmal liegen gesundheitliche Auslöser für das Übel vor oder die Wechseljahre oder eine Schilddrüsenfehlfunktion sorgen für schütteres Haar. Auch Diabetes kann einen verstärkten Haarverlust auslösen und manchmal gibt es genetische Ursachen für eine …

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GESUND & SCHLANK

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