GESUND & SCHLANK

Gesund schwitzen auf kleinem Raum – die Infrarotsauna

13. April 2013

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Alle Vögel sind schon da – und der Heuschnupfen auch

11. April 2013

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Alle sehnen sich nach Frühling, Wärme und dem Erwachen der Natur. Auch die 20 Millionen Allergiker in Deutschland würden sich über das Frühlingswetter freuen, wenn damit nicht ihre Probleme anfangen würden: Dicke Augen, laufende Nase und Niesen am laufenden Band. Der sogenannte Heuschnupfen quält leider viele Menschen!

Gesund grillen

5. April 2013

PeMi

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Kaum zwitschern die ersten Vögel und das erste Grün zeigt sich im Garten, da wird so mancher Genießer unruhig: Es wird Zeit, die Grillsaison einzuläuten! Nun hört man immer wieder, wie ungesund Grillen sein soll, da beim Zubereiten über dem Feuer krebserregende Stoffe entstehen würden und außerdem die Ernährung dadurch nicht unbedingt gesund zusammengestellt würde …

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Gesundes Unkraut am Wegesrand

3. April 2013

PeMi

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Endlich Frühling! An allen Ecken des Gartens, auf den Wiesen und an den Wegesrändern fängt es an zu grünen und Knospen und junge Triebe zeigen sich. Vieles davon ist nicht nur schön anzusehen, sondern auch lecker und gesund.

Pflege zuhause für die meisten die erste Wahl

2. April 2013

PeMi

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Das Thema „Demographischer Wandel“ ist schon seit längerem vieldiskutiert und medienpräsent. Die Deutschen werden älter – der Medizin, unseren guten hygienischen Zuständen und unserer Ernährung sei Dank. Dieser starke Anstieg des Altersdurchschnitts sorgt nicht nur für knappe Rentenkassen, sondern auch für immer mehr ältere Menschen, die auf Pflege im Alter angewiesen sind. Seniorenheime werden ausgebaut …

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Hamam, Thalasso und Kultur: Wellnessreise in die Türkei

27. März 2013

PeMi

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Immer mehr Urlauber suchen zauberhafte Ziele um Gesundheit und Urlaub zu verbinden. Es tut Körper und Seele gut, Urlaub in einer traumhaften Landschaft zu machen und dabei richtig zu entspannen, um neue Kraft für den Alltag zu tanken. In der heutigen Zeit beschränkt sich der Urlauber nicht mehr auf heimische Angebote. Urlauber nutzen gern die …

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Der Verdauung natürlich auf die Sprünge helfen

25. März 2013

PeMi

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Ist der Darm träge und die Verdauung aus dem Lot, dann fühlt sich der Mensch nicht wohl. Viele verspüren eine richtige Last auf sich liegen, wenn sie sich bewegen sollen. Der Bauch wirkt fülliger als sonst und der Mensch wird regelrecht träge. Um die Verdauung anzukurbeln hier einige Tipps.

Der Doktor im Internet – Hilfe oder Gefahr?

18. März 2013

PeMi

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Wenn ein Kochrezept gesucht wird oder das nächste Urlaubsziel, wenn es an Ideen für einen passenden Glückwunsch zum Geburtstag oder an einer Bauanleitung für ein Frühbeet fehlt, dann ist Hilfe im Zeitalter des Internet nur einen Klick weit entfernt. Doch mittlerweile nutzen viele das moderne Medium auch für gesundheitliche Belange: Bei Beschwerden und Erkrankungen ist …

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Schmerzhafte Fehlstellung: Der Ballenzeh

18. März 2013

PeMi

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Kaum jemand kennt den medizinischen Fachausdruck Hallux Valgus, doch beim Begriff „Ballenzeh“ wissen viele sofort Bescheid: Es geht um die Fehlstellung der großen Zehe, die zur Fußaußenseite gerichtet ist. Der Kopf des Mittelfußknochens tritt dabei nach außen hervor und bildet einen deutlich sichtbaren Ballen. Der reibt sich schmerzhaft am Schuhleder und beult die Schuhe förmlich …

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Hautreizungen nach der Enthaarung lindern

16. März 2013

PeMi

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Ob Rasieren, Wachsen, Epilieren oder Lasern – jede Haarentfernung ist für die Haut anstrengend. Pickelchen, Rötungen, Haarwurzelentzündungen können sich bei empfindlicher oder vorbelasteter Haut nach der Enthaarung zeigen. Dabei ist es durchaus nicht ungewöhnlich, wenn Mann oder Frau nicht sofort nach der Enthaarung etwas davon merkt. Je nach Hauttyp, werden Irritationen erst nach einigen Tagen …

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GESUND & SCHLANK

Gesund schwitzen auf kleinem Raum – die Infrarotsauna

Alle Vögel sind schon da – und der Heuschnupfen auch

Gesund grillen

Gesundes Unkraut am Wegesrand

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Hautreizungen nach der Enthaarung lindern

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