GESUND & SCHLANK

Fettabsaugen als Option?

12. Juni 2014

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Spiritualität und alternative Gesundheit

11. Juni 2014

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Der Gedanke stets gesund und fit zu sein, hat sich in unserer Gesellschaft zur Ersatzreligion entwickelt. Nichts ist so zerbrechlich wie die Gesundheit. Körper und Seele sind ein robustes System. Wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Seele zerstört, treten entweder organische oder psychische Erkrankungen auf. Für Mediziner, die sich mit der ganzheitlichen Medizin beschäftigen, ist …

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Fit im Alter -Wege das Pflegeheim zu vermeiden

11. Juni 2014

PeMi

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Der Gedanke im Alter von anderen abhängig zu sein, macht vielen Menschen, die ein gewisses Alter überschritten haben, Angst. Nach Berechnungen des Statistischen Bundesamtes werden im Jahre 2030 etwa 3,5 Millionen Menschen aus Alters- oder Gesundheitsgründen pflegebedürftig sein. Diese Prognose ist für das Pflegesystem in der Bundesrepublik eine Herausforderung. Pflegestudien zeigen, dass die Menschenwürde in …

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Die gesunde Wirkung von Chia-Samen

4. März 2014

PeMi

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Mexikanische Chia Samen gelten als neues Super-Food und sollen das Abnehmen leicht machen. Chia gehört zur Pflanzengattung Salbei. Das Wort Chia ist eine aztekische Bezeichnung, gebräuchlich unter den Nahua-Völkern. Mindestens zwei Salbei-Arten werden unter der Bezeichnung Chia angebaut, bekannt sind kalifornische und mexikanische Chia-Pflanzen. Heute wird die Pflanze mit den schwarzen und weißen Samen in …

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Kribbelnde Finger, taube Hände: Das Karpaltunnelsyndrom

24. Februar 2014

PeMi

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Wer an dem sogenannten Karpaltunnelsyndrom KTS leidet, hat eine Druckschädigung am Mittelnerv (Medianusnerv) der Hand im Handgelenkstunnel (Handwurzelkanal) und leidet unter Taubheitsgefühlen und Kribbeln in den Fingern. Bis zu 10 Prozent der Erwachsenen erkranken an diesem Syndrom, wobei es sich um 3 x mehr Frauen als Männer handelt.

Inkontinenz bei Frauen – Tipps für kleine Alltagshilfen

23. Februar 2014

PeMi

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Inkontinenz ist ein oft verschwiegenes Thema, meist mit Scham und Isolation verbunden. In Deutschland liegt die Dunkelziffer der Betroffenen bei 4,5 Millionen, dabei handelt es sich zum großen Teil um Frauen. Dabei könnten viele der Frauen diese Probleme schnell hinter sich lassen, denn bei einer gezielten Behandlung ist oftmals leichte Abhilfe zu schaffen. Man sollte …

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Die Hollywood Diät

17. Februar 2014

PeMi

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Der Ursprung, der sogenannten Hollywood-Diät, ist in den 20er Jahren zu finden. Im Auftrag diverser Filmstudios, die von ihren Schauspielerinnen einen idealen Körper verlangten, wurde diese Diät von verschiedenen Ärzten entwickelt. Enthalten im Diätprogramm der Hollywood-Diät sind sehr kostspielige Lebensmittel, wie beispielsweise Hummer, Lamm, exotische Früchte. Die Flüssigkeitszufuhr während der Hollywood-Diät erfolgt in der Regel …

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Haarausfall bei Frauen – verschwiegen und verborgen

9. Februar 2014

PeMi

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Bei Frauen gehören lange, dichte und glänzende Haare zum Schönheitsideal. Aber nicht nur bei Männern kommt es zum Haarausfall, auch Frauen erkranken häufiger daran als man denkt. Da das Haupthaar ein Ausdruck der individuellen Persönlichkeit ist, versuchen die betroffenen Frauen oftmals den Haarausfall zu verbergen und sprechen nicht darüber.

Heilfasten – immer wieder aktuell

29. Januar 2014

PeMi

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Das Thema Heilfasten wird jedes Jahr aufs Neue wieder aktuell, denn die „fetten“ Wintermonate haben ihre Spuren auf der Waage und im Körper hinterlassen. Für den Frühling und den nahenden Sommer wollen alle wieder fit und attraktiv sein, der Badeanzug soll perfekt sitzen und auch das innere Gleichgewicht verlangt nach einer intensiven Reinigung des Körpers …

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Das globale Problem des Übergewichts

14. Januar 2014

PeMi

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Weltweit nimmt die Anzahl an übergewichtigen Menschen von Jahr zu Jahr zu. Das ist längst nicht mehr nur ein Problem in den westlichen Industrienationen. Das Problem der Fettleibigkeit, medizinisch Adipositas, findet man auch in Asien,Australien, China und sogar in Süd-Amerika. Dort gelten die überflüssigen Pfunde sogar als Schönheitsideal und symbolisiert, ähnlich wie in China und …

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